Trước đây, mọi người thường khuyên tránh xa các chất béo vì chúng không tốt cho sức khỏe. Điều này đúng ở một mức độ nhất định, vì một số...

Ngoài việc sử dụng thuốc, bạn có thể sử dụng thêm các loại thực phẩm tốt cho tim mạch để tăng cường sức khỏe cũng như giải quyết các vấn...

Hiện nay trên thế giới ung thư đang là một vấn đề rất lớn ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều người. Nguyên nhân gây ra căn bệnh này có rất...

Chất xơ là một thực phẩm chứa rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, không chỉ giúp hỗ trợ tiêu hóa, chống táo bón mà một số loại...

Lựu có tên khoa học là Punica granatum, là một loại cây bụi cho quả màu đỏ, thuộc loại quả mọng có đường kính khoảng 5 đến 12cm. Quả màu...

Ước tính rằng khoảng 80 triệu người Mỹ bị rụng tóc do các rối loạn tự miễn dịch, bệnh tiểu đường, thiếu hụt vitamin, căng thẳng và thiếu ngủ. Một...

Vitamin C là một loại nguyên tố vitamin, tuy nhiên cơ thể không thể tự sản xuất được. Vitamin C tan trong nước, có nhiều trong rau củ quả rất...

Làn da là tấm gương phản chiếu sức khỏe của con người. Nếu bạn gặp phải các vấn đề về da như xỉn màu, nổi mụn, khô mốc, mẩn ngứa......

Một chế độ ăn uống hợp lý và tăng cường thực phẩm tăng cân sẽ giúp bạn có một thân hình cân đối và đầy đặn. Hơn nữa, tăng cân...

Đu đủ là một loại trái cây bổ dưỡng, cung cấp cho bạn rất nhiều chất chống oxy hóa. Bằng cách tăng cường chất chống oxy hóa, bạn có thể...